睡觉醒来口干舌燥可能由多种原因引起，如环境干燥、不良生活习惯、疾病等。如果情况严重或持续不缓解，建议及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.环境因素：空气干燥、温度过高可能导致。可使用加湿器改善环境。
2.不良习惯：睡前大量饮水、张口呼吸、吸烟饮酒等。需调整习惯。
3.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等。要注意口腔清洁，必要时就医治疗。
4.糖尿病：血糖控制不佳时易出现。需监测血糖，遵医嘱治疗。
5.干燥综合征：自身免疫性疾病。明确诊断后规范治疗。
6.甲亢：代谢亢进可引发。确诊后进行相应治疗。
总之，引起睡觉醒来口干舌燥的原因较多，要结合自身情况综合判断。如症状持续或加重，应尽快就医，明确病因，对症治疗。

你好；感觉口干舌燥，这个情况需要考虑肝火旺的表现，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。建议可以考虑到医院中医科就诊，可以考虑采取服用降火药物牛黄解毒片或者黄连上清液进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，可多食以胡萝卜及绿、黄的蔬菜、红枣。饮食忌辛辣生冷。 多吃豆制品。饮食宜消化食物。肝火大，宜多吃蔬菜。水果。保持心情舒畅。多吃苹果，多用百合煲汤服用。