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赵蕾 医师
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跟腱炎是一种常见的运动损伤，主要由于过度使用、外伤、感染等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1. 休息：减少跟腱的活动，避免剧烈运动和长时间站立行走，给跟腱充分的恢复时间。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、冲击波治疗等，可以缓解疼痛和炎症。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。 4. 康复训练：进行跟腱拉伸、肌肉力量训练等，增强跟腱周围肌肉的力量，提高稳定性。 5. 手术治疗：对于保守治疗无效、跟腱严重撕裂或断裂的患者，可能需要手术修复跟腱。 跟腱炎的治疗需要综合考虑多种因素，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在治疗过程中注意休息和康复。同时，建议到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。
2024-12-06 03:42
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