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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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苦荞麦茶具有多种养生保健功效，如调节血糖、降低血脂、促进消化、清热降火、增强免疫力等。 1.调节血糖：苦荞麦茶中的生物类黄酮等成分，能促进胰岛素分泌，有助于调节血糖水平。 2.降低血脂：其含有的膳食纤维和不饱和脂肪酸，可减少胆固醇吸收，降低血脂。 3.促进消化：丰富的膳食纤维能增加胃肠蠕动，促进食物消化，预防便秘。 4.清热降火：有一定的清热作用，缓解燥热、口干舌燥等症状。 5.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。 总之，适量饮用苦荞麦茶对身体有一定益处，但不能替代药物治疗。如有相关疾病，应及时就医。
2024-09-26 02:24
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