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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈白莉 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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苹果富含维生素，牛奶富含矿物质和优质蛋白。一般来说，两者可以一起吃，但要注意一些情况。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-05 10:34
1.营养方面，苹果中的维生素有助于牛奶中矿物质的吸收。
2.食用时间上，牛奶不宜空腹喝，否则可能影响营养吸收。
3.人群差异，胃肠虚弱的人一起吃可能会出现消化不良。
4.食用量上，苹果不能过量，以免血糖升高。
5.过敏问题，部分人可能对牛奶或苹果中的某些成分过敏。
总的来说，多数人能将苹果和牛奶一起吃，但要根据自身情况合理安排。
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