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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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牛奶和香蕉可以一起吃，但需注意个人身体状况和食用量。部分人群可能会出现不适，若有异常应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-01-05 12:16
1.营养成分：牛奶富含蛋白质、钙等，香蕉富含钾、膳食纤维等，两者营养互补。
2.消化影响：对多数人而言，适量食用有助于消化。
3.过敏情况：少数人可能对牛奶或香蕉过敏，需留意。
4.食用时间：不宜空腹大量食用，可能引起胃肠不适。
5.特殊人群：如患有糖尿病者，应控制香蕉的摄入量。
总之，牛奶和香蕉一起食用一般是安全的，但要根据自身情况合理安排。
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