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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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西红柿富含多种营养成分，对身体有一定益处，但食用也有一些注意事项。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-05 12:41
1.营养成分：含番茄素能抑制细菌，苹果酸、柠檬酸和糖类有助于消化。
2.不宜生吃太多：脾胃虚寒及经期妇女应控制量，以免引起不适。
3.不宜空腹吃：易导致腹痛、胃不适和胃胀痛。
4.避免未成熟的：未成熟的青色番茄含龙葵碱，有毒性。
5.食用季节：夏季时可多食用，非时令蔬菜不建议多吃。
合理食用西红柿能补充营养，但要注意食用方式和相关禁忌。
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