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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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鸡蛋富含营养,但过量食用可能带来一些不良影响。严重时可能需要就医,大家应注意适量食用。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2014-01-05 13:10
1.胆固醇摄入过多:鸡蛋中胆固醇含量较高,多吃会使胆固醇摄入量增加,可能导致血胆固醇含量过高。
2.营养失衡风险:过度依赖鸡蛋获取营养,易忽视其他食物,造成营养摄入不均衡。
3.消化负担加重:吃太多鸡蛋,肠胃消化负担增大,可能出现腹胀、消化不良等症状。
4.过敏风险增加:对于本身易过敏的人群,多吃鸡蛋可能增加过敏反应的发生几率。
5.影响肾脏功能:代谢产物增多,可能加重肾脏代谢负担,对肾脏功能产生一定影响。
总之,鸡蛋虽好,但要适量食用,根据自身情况合理安排饮食,保障身体健康。
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回答2
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多吃鸡蛋会导致胆固醇升高,最好不要吃太多。胆固醇异常与心脏脑血管疾病的发展密切相关。 在正常情况下,血液中的胆固醇保持在一定数量,当血液中的胆固醇增加时。过高的蛋白质供应易使儿童体内钙损失增加,新陈代谢产生酸性代谢物质增多,使体液酸碱度下降,使盐的损失增高。
2019-12-15 22:30
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