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回答1
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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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饮用甘蔗汁具有补充水分和糖分、提供能量、清热润肺、促进消化、补充维生素和矿物质等好处。 1.补充水分和糖分：甘蔗汁富含水分和天然糖分，能迅速为身体补充所需，缓解口渴和疲劳。 2.提供能量：其中的糖分可转化为能量，为身体的日常活动提供动力。 3.清热润肺：有助于清除体内燥热，滋润肺部，缓解咳嗽和咽喉不适。 4.促进消化：含有一定的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，改善消化功能。 5.补充维生素和矿物质：富含维生素 C、B 族维生素以及铁、钙等矿物质，增强免疫力。 总之，适量饮用甘蔗汁对身体有一定的益处，但需注意控制摄入量，尤其是糖尿病患者应谨慎饮用。
2024-09-26 09:18
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