-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
武皓 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
-
冬季保养皮肤要注意保湿、防晒、饮食、睡眠和适度清洁等。 1.保湿：冬季空气干燥，皮肤水分易流失。可使用保湿效果好的护肤品，如凡士林、尿素霜、维生素 E 乳等。 2.防晒：冬季紫外线同样存在，要选择合适的防晒霜，如安热沙小金瓶、资生堂蓝胖子、理肤泉大哥大等。 3.饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果中的橙子、猕猴桃，蔬菜中的胡萝卜、西兰花等。 4.睡眠：保证充足睡眠，有利于皮肤新陈代谢和自我修复。 5.适度清洁：避免过度清洁损伤皮肤屏障，选择温和的洁面产品。 总之，冬季皮肤保养需要综合多方面的措施，养成良好的护肤习惯，才能让皮肤在冬季也保持健康状态。
2024-12-09 22:05
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
