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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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孕妇选择钙片时，需综合考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型、品牌信誉等因素。常见适合孕妇的钙片有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等。 1.钙含量：孕妇应选择钙含量适中的钙片，以满足自身和胎儿的需求。一般来说，每日钙摄入量应在 1000-1200 毫克。 2.吸收率：柠檬酸钙的吸收率相对较高，而碳酸钙需要在胃酸的作用下才能被吸收。 3.安全性：确保钙片中不含有对孕妇和胎儿有害的成分，如重金属等。 4.剂型：咀嚼片、含片等剂型更便于孕妇服用。 5.品牌信誉：选择知名品牌，其生产工艺和质量控制更有保障。 总之，孕妇在选择钙片时，应综合考虑上述因素，并在医生的指导下进行选择。不同孕妇的身体状况和需求有所不同，适合的钙片也可能不同。
2024-12-05 12:49
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