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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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长时间看电脑眼睛疼,可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。可通过休息、用药、就医等方式缓解。 1.用眼过度:长时间盯着电脑屏幕,眼睛得不到充分休息,会出现疼痛。应定时休息,每 20 分钟向远处眺望 20 秒。 2.干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快,导致眼睛干涩疼痛。可使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.结膜炎:细菌或病毒感染引起,除疼痛还可能有红肿、分泌物增多。需使用抗生素滴眼液,如左氧氟沙星滴眼液,或抗病毒滴眼液,如阿昔洛韦滴眼液。 4.角膜炎:损伤角膜引起疼痛,常有畏光、流泪等症状。根据病因选择药物,如细菌性角膜炎用妥布霉素滴眼液。 5.青光眼:眼压升高导致,疼痛较剧烈,还可能伴有视力下降。需及时就医,使用降眼压药物,如毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等。 总之,看电脑眼睛疼不可忽视,若休息和自行用药后无改善,应尽快前往正规医院眼科就诊,明确病因,对症治疗。
2024-12-09 09:07
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»