血白细胞减少，医学上称为白细胞减少症，可能由多种原因引起。轻度减少通常无需紧急处理，但持续或严重下降需要进一步评估，以确定具体病因并制定相应治疗方案。
1. 生理变化：短期压力、感冒初期或女性月经期，白细胞计数可能暂时降低。
2. 感染因素：慢性细菌或病毒感染，如HIV、乙肝等，可影响骨髓白细胞生成。
3. 药物反应：某些药物如抗生素、化疗药物等，可能导致骨髓抑制，影响白细胞生成。
4. 血液疾病：白血病、骨髓增生异常综合症等血液系统疾病，直接破坏或抑制白细胞产生。
5. 其他因素：放射线暴露、自身免疫疾病、营养不良等也可能导致白细胞减少。
面对血白细胞减少，首要任务是找到原因。建议咨询血液科或内科医生，进行详细检查，如骨髓活检、血液生化等。治疗策略依据病因，可能包括调整药物、治疗基础疾病或给予免疫调节剂。同时，保持良好生活习惯，增强免疫力，但在任何情况下，务必遵循医生的指导，切勿自行调整药物用量或频率。
当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。

你说的这种情况，如果不严重，考虑是病毒性感冒引起的，如果比较低，最好去医院进一步骨髓检查看看