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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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脖子后面筋疼可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、外伤、炎症等引起。 1. 不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或伏案工作，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致筋疼。应注意定时活动颈部，改善姿势。 2. 颈部肌肉劳损：过度劳累、运动不当等造成颈部肌肉损伤，引发疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，引起筋疼。需就医进行影像学检查，明确病情。 4. 外伤：颈部受到撞击、扭伤等，导致肌肉、韧带损伤。受伤后应及时冷敷，减轻肿胀和疼痛。 5. 炎症：颈部筋膜炎、肌腱炎等炎症性疾病，也会导致疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 脖子后面筋疼可能由多种原因引起，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木、头晕等，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-09 03:22
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