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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢元媚 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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经期丰胸并无科学有效的最快方法。胸部发育主要受遗传、营养、激素水平等多种因素影响。经期是女性特殊的生理时期，应注重健康而非刻意追求丰胸。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-01-05 14:34
1.激素影响：女性胸部发育与雌激素水平有关，但经期激素水平波动正常，不会直接促进丰胸。
2.营养均衡：经期应保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜果蔬等，但这并非专门用于丰胸。
3.适当运动：可进行一些扩胸运动，但效果有限且需长期坚持。
4.注意休息：保证充足睡眠，有利于维持身体正常机能，但对丰胸作用不明显。
5.穿戴合适内衣：选择合适尺码的内衣，对胸部起到支撑作用，并非丰胸手段。
总之，在经期不要盲目寻求丰胸方法，应以保持身体健康为首要任务。
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