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回答1
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黄霖 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
骨外科
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腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-01-05 14:52
1.缺钙：身体缺钙易导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。
2.着凉：腿部受寒会使肌肉收缩，引发抽筋。注意腿部保暖，适当热敷。
3.疲劳：过度运动或长时间站立使腿部肌肉疲劳，易抽筋。需注意休息，按摩放松肌肉。
4.血管疾病：下肢动脉硬化等血管问题影响腿部血液循环，导致抽筋。治疗原发病，必要时使用改善循环的药物，如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等。
5.神经疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，可能造成腿抽筋。针对病因治疗，必要时手术。
腿抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确病因，在医生指导下治疗。
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