为何总比别人怕冷且冷感出现更早？_即问即答

即问即答

为何总比别人怕冷且冷感出现更早？

2024-12-08 13:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

老是怕冷，人家觉的热的时候我觉的也好？比别人觉冷的早老害冷。

回答1
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刘鹏医师

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老是怕冷且比他人更早感到冷，可能是由多种因素导致的，如体质因素、甲状腺功能减退、贫血、血液循环不良、缺乏运动等。 1.体质因素：有些人天生属于阳虚体质或寒性体质，这类人群对寒冷的耐受能力相对较弱。 2.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，会导致新陈代谢减缓，产热减少，从而使人容易感到寒冷。 3.贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送能力下降，能量产生减少，易出现怕冷症状。 4.血液循环不良：血管狭窄、血液黏稠等情况影响血液流动，使身体末梢部位得不到足够的热量供应。 5.缺乏运动：运动量少，身体产热能力降低，也会让人更怕冷。 6.营养不均衡：某些维生素（如维生素 B12、维生素 D）和矿物质（如铁、锌）缺乏，可能影响身体的正常功能和代谢，导致怕冷。如果经常出现怕冷的情况，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查、血常规等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要注意保暖，适当增加运动，保持均衡的饮食。
2024-12-09 08:34

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