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回答1
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唐权 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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临床上治疗腰肌劳损的方法有很多，例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等。均可起到作用，但是腰肌劳损的治疗关键在于坚持。首先要避免过度劳累，改正不健康的习惯（坐姿、女士高跟鞋鞋跟过高等）；适当进行腰背肌等锻炼；可先通过按摩、牵引、中医针灸等物理疗法，如果症状仍无缓解，可适当服用 消炎止痛药以及舒筋活血药，重者可行局部封闭治疗、如严重影响生活工作的可以行手术治疗。
2019-12-02 11:37
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回答2
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刘楠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好;你的情况腰肌劳损还是要注意是属于疲劳劳累负重等导致的,还是要注意合理的保养休息，建议您局部热敷按摩治疗.
2014-01-05 15:22
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