血磷值为 0.95mmol/L 是否严重，需要综合多方面因素判断，包括年龄、身体状况、是否存在基础疾病、饮食情况以及近期的用药史等。 1. 年龄：不同年龄段的正常血磷值范围有所差异。儿童和青少年处于生长发育期，对磷的需求较大，血磷值可能相对较高。而老年人的代谢功能下降，血磷值的正常范围相对较窄。 2. 身体状况：如果身体健康，没有慢性疾病，轻微的血磷值波动可能影响不大。但如果本身患有肾脏疾病、甲状旁腺功能异常等，就需要格外关注。 3. 基础疾病：患有慢性肾脏病时，肾脏排泄磷的能力下降，容易导致血磷升高。甲状旁腺功能减退会使甲状旁腺激素分泌减少，影响磷的代谢，也可能引起血磷异常。 4. 饮食情况：短期内大量摄入含磷丰富的食物，如乳制品、肉类、坚果等，可能导致血磷暂时升高。 5. 近期用药史：某些药物，如含磷的补充剂、利尿剂等，可能影响血磷水平。 综上所述，仅依据血磷值为 0.95mmol/L 难以直接判断其严重程度，需要综合考虑多种因素。如果对血磷值有疑虑，建议及时就医，进行进一步的检查和评估，并在医生的指导下采取相应的措施。