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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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您好,一般每个部位都有针对性的锻炼的方法。请问您是几岁了?性别是? 您好,一般对下肢得锻炼方法可以是通过锻炼下肢的肌肉来实现,一般建议慢跑和脚部的伸展运动。这些要靠长期的积累,并且效果需要长期坚持才能达到。
2014-01-05 15:42
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