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肩周炎有什么好的自疗方法？肩周炎有什么

2014-01-05 16:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：肩周炎

问题：

肩周炎有什么好的自疗方法？肩周炎有什么好的自疗方法。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈毅荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

你好，肩周炎的自我治疗主要是锻炼，并且持之以恒，效果比较理想肩周炎的出现实际上是肩部周围的肌肉劳累或者受凉造成的，由于肩部的肌肉较多，其中任何一块肌肉出现问题均会带来疼痛或者不适，所以无论是否治疗，必须进行自我的功能锻炼，常用的像摸墙锻炼，就是逐渐的锻炼改善肩部的肌肉，是比较常用有效的自我治疗方法，可以试用
2014-01-05 16:02

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