-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
小孩不肯睡觉哭闹,可能由缺乏微量元素、睡眠环境不适、肠胃问题、睡前饮食不当、睡眠习惯不好等因素导致。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2014-01-05 16:06
1.缺乏微量元素:血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设,导致宝宝睡不安稳。可补充钙(如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒)和维生素 D(如维生素 D 滴剂)。
2.睡眠环境不适:室内温度过高或过低,都会影响孩子睡眠。应保持适宜的温度和湿度,给孩子创造舒适的睡眠环境。
3.肠胃问题:积食、消化不良、上火等肠胃不适会让孩子睡不好。可适当按摩腹部,必要时服用益生菌(如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒)调理。
4.睡前饮食不当:晚上吃太饱或临睡前吃固体食物,会加重肠胃负担。固体食物应在睡前至少两三小时喂,睡前可适量喝一点奶。
5.睡眠习惯不好:孩子哭闹时,不要立即做出反应,等待几分钟,多数孩子夜间醒来几分钟后会自然入睡。
总之,孩子睡眠不好哭闹的原因多样,家长要仔细观察,找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善,建议及时带孩子到正规医院就诊。
-