颈椎疼痛应如何缓解和治疗_即问即答

即问即答

颈椎疼痛应如何缓解和治疗

2024-12-08 14:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎疼痛怎么办?

回答1
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郭同山主治医师

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内科

颈椎疼痛可能由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎外伤、颈椎疾病等引起。缓解和治疗方法包括调整姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等。 1.调整姿势：避免长时间低头或仰头，定时活动颈部，选择合适高度的枕头。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸、牵引等，可改善颈部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如乙哌立松，有助于缓解肌肉痉挛。 4.运动康复：进行颈部伸展、旋转等简单运动，增强颈部肌肉力量。 5.手术治疗：对于严重的颈椎病变，如颈椎间盘突出压迫神经，可能需要手术治疗。颈椎疼痛需要综合治疗，同时要注意保持良好的生活习惯。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。
2024-12-08 18:26

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