-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
冉令超 医师
肥城市人民医院
二级甲等
妇科
-
菊花茶具有清热降火、清肝明目、解毒消炎、抗氧化、缓解疲劳等功效。但饮用过多可能会引起肠胃不适、过敏反应、影响睡眠、加重寒性体质、影响营养吸收等。 1.清热降火:能清除体内燥热,缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 2.清肝明目:对眼睛疲劳、视力模糊有一定改善作用。 3.解毒消炎:帮助减轻体内炎症,促进身体排毒。 4.抗氧化:含有抗氧化物质,有助于延缓细胞衰老。 5.缓解疲劳:使人精神放松,减轻身体的疲惫感。 6.肠胃不适:过多饮用可能导致腹痛、腹泻等肠胃问题。 7.过敏反应:部分人可能对菊花过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等。 8.影响睡眠:睡前饮用可能导致精神兴奋,影响睡眠质量。 9.加重寒性体质:本身寒性体质者,过多饮用会使寒性加重。 10.影响营养吸收:可能影响某些营养成分的吸收。 总之,菊花茶虽有诸多益处,但饮用应适量,根据自身情况合理选择。
2024-12-10 10:23
-