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回答1
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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手指甲太脆可能由营养不良、环境因素、疾病影响、不良习惯、年龄增长等导致。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时,指甲可能变得脆弱。可通过饮食补充,如多吃胡萝卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.环境因素:长期接触化学物质,如洗涤剂、染发剂等,或者频繁浸泡在水中,会使指甲水分流失,质地变脆。应尽量减少接触,戴手套防护。 3.疾病影响:患有灰指甲、甲沟炎等疾病,会影响指甲的正常生长和质地。需针对疾病进行治疗,如灰指甲使用特比萘芬、伊曲康唑等药物。 4.不良习惯:经常咬指甲、过度修剪指甲等,容易损伤指甲,使其变脆。要改掉这些不良习惯。 5.年龄增长:随着年龄的增加,指甲的新陈代谢变慢,也可能变得脆弱。这是正常的生理现象,但可通过适当护理改善。 总之,手指甲太脆可能由多种原因引起。如果情况严重或持续不改善,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗和护理措施。
2024-09-26 09:38
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