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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好,失眠多梦从中医的角度上讲,一般是由于心血亏虚,心脾两虚,肝火旺盛等情况引起。建议饮食上不要吃辛辣油腻的食物,睡前不要喝咖啡。饮食上可以多吃大枣,桂圆也补血安神。如果肝火旺盛可以用玫瑰花泡水疏肝降火。多吃黑豆,红豆,山药,莲子,动物的肝脏。
2019-12-07 10:28
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦,可以服用安神补脑和刺五加片,谷维素治疗观察看看,避免劳累情绪激动,
2014-01-05 17:38
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