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回答1
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张国强 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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膝盖总是发冷可能是由于血液循环不良、膝关节病变、环境因素、神经问题、营养缺乏等。 1.血液循环不良：久坐久站、缺乏运动等可能导致膝盖血液循环不畅，使膝盖发冷。应适当活动，如散步、慢跑等，促进血液循环。 2.膝关节病变：关节炎、滑膜炎等疾病会引起膝盖发冷。需注意休息，避免过度劳累，必要时就医治疗。 3.环境因素：长期处于寒冷潮湿的环境会使膝盖感觉发冷。注意保暖，增添衣物。 4.神经问题：腰椎间盘突出压迫神经可能影响膝盖的感觉。治疗原发疾病，缓解神经受压。 5.营养缺乏：缺乏维生素 D、钙等营养物质可能导致。多吃富含这些营养的食物，如乳制品、豆制品、鱼类等。 总之，膝盖总是发冷的原因多样，若情况持续不改善或伴有疼痛、肿胀等症状，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。
2024-12-06 00:15
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