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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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付爱民 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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女性在月经期间，在饮食、作息、卫生、运动和情绪等方面都有需要注意的地方。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-12-10 22:58
1.饮食：避免食用生冷、辛辣、油腻食物，多吃温热、易消化且富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜等。
2.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息，有利于维持内分泌稳定。
3.卫生：勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。
4.运动：适度运动，如散步、瑜伽等，但避免剧烈运动和重体力劳动。
5.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
6.用药：若非必要，尽量避免用药。如必须用药，应在医生指导下选择。
月经期间注意上述事项，有助于女性顺利度过经期，保持身体健康。
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网友 匿名追问：2019-02-22 11:53
月经期间 流鼻涕有血是什么原因
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刘保福医生对该追问进行回答：2019-02-22 12:23
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刘保福 主治医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
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你好，月经期间 流鼻涕有血可能是病毒性感冒引起的，建议你查血常规检查看看，多喝水，不要吃辛辣刺激性和凉的食物，注意经期卫生。
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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任明旭 医师
威县中医院
二级甲等
内科
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您好；考虑你说的情况，女性月经期间要注意保暖的，不能着凉的，月经期间可以多吃暖性食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以吃点红枣多喝点红糖水，搭配好饮食，调养好身体的，祝您健康快乐。
2014-01-05 19:36
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
