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回答1
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杨力 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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认为豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原",该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月,每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。
2014-01-05 19:43
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