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董涛 医师
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内科
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膝关节酸痛可能由运动损伤、关节炎、受凉、缺钙、半月板损伤等引起。 1.运动损伤：运动过度或不当可能导致膝关节周围肌肉、韧带拉伤，引起酸痛。应停止运动，适当休息，早期冷敷，后期热敷，并可进行按摩缓解。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，会造成关节软骨磨损、滑膜炎症。治疗包括药物治疗，如塞来昔布、氨基葡萄糖等，以及物理治疗。 3.受凉：寒冷刺激会使膝关节血管收缩，血液循环不畅。注意保暖，佩戴护膝，可进行艾灸等温热疗法。 4.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响骨骼健康。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5.半月板损伤：多由外伤或长期磨损导致。轻度损伤以保守治疗为主，如休息、理疗；严重损伤可能需要手术修复。 膝关节酸痛的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
2024-12-05 18:01
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