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缓解月经痛经的方法?

痛经

缓解月经痛经的方法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    成芳平 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    妇科

    月经痛经受多种因素影响,包括内分泌失调、子宫发育不良、子宫内膜异位症、精神紧张以及不良生活习惯。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.内分泌失调:激素水平波动可能导致痛经。保持规律作息,避免熬夜,有助于稳定内分泌。
    2.子宫发育不良:子宫形态或结构异常可引发痛经。必要时需就医评估,可能采取药物或手术治疗。
    3.子宫内膜异位症:内膜组织出现在子宫腔外,引起疼痛。确诊后根据病情轻重,选择药物如布洛芬、萘普生、甲地孕酮等治疗,或进行手术。
    4.精神紧张:压力大、情绪波动会加重痛经。通过放松技巧,如冥想、深呼吸来缓解。
    5.不良生活习惯:贪凉、饮食不均衡等。注意保暖,多吃温热食物,少吃辛辣生冷。
    总之,调理月经痛经需要综合多种方法,若痛经严重或持续不缓解,应及时就医。

    2014-01-05 20:46
就医问药

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什么是痛经?   痛经指月经前后或经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适的症状。目前分为原发性和继发性两种,原发性指生殖器官无明显病变者,故称功能性痛经,多见于青春期、未婚及已婚未育者,在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变。 查看全文»

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