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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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妇科手术后的饮食非常重要，应注重营养均衡、易消化、富含蛋白质、维生素和矿物质等。包括高蛋白食物、新鲜蔬果、粗粮、汤类和适量的脂肪。 1.高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、瘦牛肉、鸡蛋、牛奶等，有助于伤口愈合和身体恢复。 2.新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，如橙子、苹果、香蕉、青菜、胡萝卜等，能增强免疫力。 3.粗粮：像玉米、燕麦、糙米等，提供膳食纤维，促进肠道蠕动，防止便秘。 4.汤类：如鸡汤、鱼汤、排骨汤，营养丰富且容易消化吸收。 5.适量的脂肪：选择优质脂肪，如橄榄油、亚麻籽油等，为身体提供能量。 总之，妇科手术后的饮食要多样化，合理搭配，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。同时，要根据个人的身体恢复情况和医生的建议进行调整。
2024-12-09 20:32
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