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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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莫伟 副主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
内分泌科
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紫菜属于碱性食物，碱性食物还有多种，了解其分类对饮食有帮助，如海带、黄豆、苹果等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-01-05 23:42
1.海带：富含多种矿物质，是常见的碱性食物。
2.黄豆：蛋白质丰富，也属于碱性食物范畴。
3.苹果：含有多种维生素和果酸，呈碱性。
4.萝卜：营养丰富，酸碱属性为碱性。
5.牛奶：富含蛋白质和钙，是碱性食品。
合理搭配酸性和碱性食物，有助于保持身体的酸碱平衡和健康。
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