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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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嘌呤含量高的食物较多,摄入过多可能引发痛风等疾病。若有相关症状,应及时就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2014-01-06 05:37
1.动物内脏:如猪肝、猪肾、鸡肝等,嘌呤含量很高。
2.海鲜类:像鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、虾、贝类等。
3.肉类制品:肉馅、肉汁、肉汤等。
4.部分鱼类卵:如鱼卵。
5.禽类:斑鸡、石鸡等。
6.酵母类:酵母发酵的食品。
了解嘌呤含量高的食物有助于合理饮食,预防相关疾病。控制摄入量,保持健康饮食很重要。
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