-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
总胆固醇高可通过改善生活方式、合理饮食、增加运动、控制体重、必要时药物治疗等来改善。 1.改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜，减少压力，戒烟限酒。 2.合理饮食：减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蛋黄等，增加蔬菜、水果、全谷物的摄取。 3.增加运动：每周至少进行 150 分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围内。 5.药物治疗：常用药物有他汀类，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 总胆固醇高需要综合调理，患者应重视并积极采取措施，定期复查血脂，必要时前往正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。
2024-12-09 02:48
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
