颈椎酸痛是什么原因造成的，如何缓解？_即问即答

即问即答

颈椎酸痛是什么原因造成的，如何缓解？

2024-09-25 16:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎酸痛怎么办,是哪里的问题?

回答1
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申兰阔医师

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颈椎酸痛可能由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎外伤、颈椎疾病等引起。缓解方法包括改变姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑等，会使颈部肌肉紧张，导致颈椎酸痛。应定时活动颈部，调整姿势。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘和关节发生退变，易引发酸痛。可通过热敷、按摩来缓解。 3.颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长期伏案工作，会造成劳损。适当休息，进行颈部伸展运动有帮助。 4.颈椎外伤：如扭伤、撞伤等，损伤颈部组织。需及时就医，根据情况治疗。 5.颈椎疾病：如颈椎病、颈椎管狭窄等。可能需要药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等，严重者可能要手术。颈椎酸痛不可忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-09-26 10:35

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