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回答1
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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精液质量受多种因素影响，包括生活习惯、饮食、疾病等。若精液异常，应及时就医检查。平时可通过合理饮食来改善，同时要保持良好作息。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-12-27 21:27
1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉等，蛋白质是精液的重要组成部分。
2.富含锌的食物：例如牡蛎、瘦肉，锌有助于提高精子活力。
3.富含维生素的食物：像新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，能为生殖系统提供营养。
4.坚果类：如核桃、杏仁，富含多种对生殖健康有益的成分。
5.其他：山药、鳝鱼等，有一定的补肾益精作用。
通过饮食调整有助于改善精液质量，但如果存在精液异常的情况，仅靠饮食可能不够，需及时就医明确原因，进行针对性治疗。
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好，补精液多吃鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮为好。
2014-01-06 07:35
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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