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中老年人选择哪种钙片较为适宜

中老年人吃什么钙片好?中老年人吃什么钙片

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高国望 医师

    威县妇幼保健院

    二级甲等

    皮肤科

    中老年人选择钙片时,需考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型、适用人群等。 1.钙含量:碳酸钙含钙量较高,如钙尔奇 D、迪巧等,每片钙含量约 300 - 600 毫克。 2.吸收率:氨基酸螯合钙吸收率较好,像乐力钙。 3.安全性:天然乳钙安全性较高,如海王牛乳钙。 4.剂型:咀嚼片适合牙齿较好的中老年人,如汤臣倍健胶原软骨素钙片;液体钙则更易吸收,如三精葡萄糖酸钙口服液。 5.适用人群:患有某些疾病如肾结石的中老年人,应在医生指导下选择合适的钙片。 总之,中老年人选择钙片应综合考虑多种因素,建议先咨询医生或药师,以选择最适合自己的钙片。

    2024-09-25 22:16
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李春生

李春生 / 主任医师

擅长:高龄和老年疾病,消化系统及肝胆疾病、内、妇科疾病、呼吸、泌尿、血液系统疾病、心脑血管疾病、头颈部疾病、发热性疾病、过敏性疾病、糖尿病及其足部并发症、骨质疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、湿疹、亚健康等。

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刘爱静

刘爱静 / 主治医师

擅长:婚恋家庭、亲子关系、婚前心理辅导、青少年心理辅导(学习压力、考试焦虑、厌学、人际关系等)、焦虑、抑郁、更年期心理辅导、身心疾病等方面的分析和治疗 。熟谙精神分析法、催眠、意象对话、身心整合疗法等多种认知行为疗法。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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