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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
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正常成年人每天大便 1 - 3 次通常被认为是正常的,但这会受到饮食、生活习惯、肠道功能、疾病因素和药物影响。 1. 饮食:高纤维饮食可能增加排便次数,而低纤维饮食可能减少。 2. 生活习惯:规律的作息和适量运动有助于肠道蠕动,促进排便,反之则可能影响排便规律。 3. 肠道功能:个体肠道蠕动速度不同,有些人肠道蠕动较快,排便次数可能稍多。 4. 疾病因素:如肠胃炎、肠易激综合征等可能导致大便次数增多或减少。 5. 药物:某些药物,如抗生素、抗抑郁药等可能影响肠道菌群或肠道动力,改变排便次数。 总之,正常成年人的大便次数可有一定波动,只要排便规律、大便性状正常,无其他不适,一般无需过度担心。若大便次数明显改变且伴有其他异常症状,应及时就医。
2024-09-25 21:11
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