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回答1
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李跃 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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芦荟排毒养颜胶囊对便秘有一定缓解作用，便秘缓解还需综合调理，包括饮食、运动、生活习惯等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-06 08:59
1.饮食：多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等。
2.运动：适当增加运动量，如散步、慢跑等，促进肠道蠕动。
3.生活习惯：养成定时排便的习惯，避免久坐。
4.饮水：每天保证充足的饮水量，促进肠道代谢。
5.药物：除芦荟排毒养颜胶囊外，还可使用乳果糖口服液、开塞露、麻仁润肠丸等，但需遵医嘱。
综合采取多种方法，有助于改善便秘情况。若便秘严重，应及时就医。
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