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回答1
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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孕妇吃梨有一定好处，如补充营养、促进消化、缓解便秘、润肺止咳、清热降火等。 1. 补充营养：梨富含维生素 C、维生素 B 族、钾、钙等多种营养成分，能为孕妇补充所需营养。 2. 促进消化：梨中的膳食纤维可促进肠胃蠕动，有助于消化，减轻孕期消化不良的症状。 3. 缓解便秘：丰富的膳食纤维还能增加粪便体积，使排便更顺畅，缓解孕期便秘。 4. 润肺止咳：在干燥季节或孕妇出现咳嗽时，吃梨有一定的润肺止咳作用。 5. 清热降火：梨性凉，能帮助孕妇清热降火，缓解燥热。 孕妇可以适量吃梨，但要注意选择新鲜、无农药残留的梨，且不宜过量食用，以免引起胃肠不适。如果孕妇在食用梨后出现不适，应及时就医。
2024-12-05 17:55
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