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回答1
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周帅飞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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打呼噜的危害较多,包括影响睡眠质量、导致心血管疾病、影响呼吸系统、引发内分泌紊乱、影响精神状态等。 1. 影响睡眠质量:打呼噜会导致睡眠中断、浅睡眠增多,使人白天感到疲倦、嗜睡,注意力不集中,影响工作和学习效率。 2. 导致心血管疾病:容易引起高血压、冠心病、心律失常等,增加心脑血管意外的风险。 3. 影响呼吸系统:可能造成呼吸暂停,导致低氧血症和高碳酸血症,损伤肺部功能。 4. 引发内分泌紊乱:影响体内激素的分泌,如胰岛素抵抗增加,易诱发糖尿病。 5. 影响精神状态:长期打呼噜会使人出现焦虑、抑郁等不良情绪。 总之,打呼噜的危害不容小觑,若发现自己或他人有严重的打呼噜现象,应及时就医,查明原因,并采取相应的治疗措施,以减少其对健康的不良影响。
2024-12-06 03:56
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