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孕妇食用草莓有哪些益处?

孕妇食用草莓有哪些益处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    廖耘生 主治医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    孕妇食用草莓具有多种益处,包括补充营养、促进消化、改善食欲、增强免疫力和预防便秘等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。
    1.补充营养:草莓富含维生素 C、维生素 E、叶酸等营养物质,有助于胎儿的正常生长发育,尤其是对胎儿神经系统的发育有益。
    2.促进消化:草莓中的膳食纤维能促进胃肠道蠕动,加快食物消化吸收,缓解孕妇因子宫增大压迫胃肠道导致的消化缓慢。
    3.改善食欲:草莓酸甜的口味可以刺激孕妇味蕾,改善孕期食欲不佳的状况,增加食物摄入。
    4.增强免疫力:草莓所含的抗氧化物质和多种维生素有助于提高孕妇自身的免疫力,降低孕期患病风险。
    5.预防便秘:丰富的膳食纤维可增加粪便体积,促进肠道蠕动,有效预防孕期常见的便秘问题。
    总之,孕妇适量食用新鲜、无农药残留的草莓对自身和胎儿都有好处,但也要注意饮食的均衡和多样性。

    2018-12-27 20:36
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    毛淑敏 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    普内科

    孕妇吃草莓很好的,草莓具有很高的营养价值,不建议食用非当季草莓,通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素,对胎儿并不利,少量食用问题不大,但不能大量食用.另外草莓的挑拣也需要平整的,形状怪异的不要选。

    2014-01-06 09:39
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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