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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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产妇一般不建议喝咖啡,这主要涉及咖啡因对产妇自身及婴儿的影响,包括影响睡眠、影响肠胃功能、影响营养吸收、可能导致焦虑以及影响乳汁分泌等。 1. 影响睡眠:咖啡因具有兴奋神经的作用,可能导致产妇睡眠质量下降,而产后充足的睡眠对于身体恢复至关重要。 2. 影响肠胃功能:可能引起胃肠道不适,如胃痛、胃胀、腹泻等,影响产妇的营养摄入和身体恢复。 3. 影响营养吸收:干扰某些矿物质的吸收,如铁、钙等,不利于产后身体的调养。 4. 可能导致焦虑:增加产妇的焦虑情绪,不利于产后心理状态的调整。 5. 影响乳汁分泌:可能通过乳汁传递给婴儿,影响婴儿的睡眠和生长发育。 综上所述,为了产妇自身的身体恢复以及婴儿的健康,产妇应尽量避免喝咖啡。如果产妇在产后感到疲劳或需要提神,建议通过适当休息、合理饮食等健康的方式来调整。
2024-12-09 20:10
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