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回答1
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刘松 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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B 族维生素是人体必需的营养素，但过量或不当服用也可能产生一些副作用，如过敏反应、胃肠道不适、神经精神症状、代谢紊乱、尿液异常等。 1. 过敏反应：部分人可能对 B 族维生素中的某些成分过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 2. 胃肠道不适：可能引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，尤其是空腹服用时。 3. 神经精神症状：过量补充维生素 B6 可能导致周围神经炎，出现肢体麻木、感觉异常等。 4. 代谢紊乱：长期大量服用可能影响肝肾功能，干扰正常的代谢过程。 5. 尿液异常：维生素 B2 服用后尿液可能呈黄色。 总之，一般情况下按正常剂量服用 B 族维生素是相对安全的，但如果出现上述副作用，应及时就医。在补充 B 族维生素时，建议先咨询医生或营养师，以确定适合自己的剂量和补充方式。
2024-12-09 05:06
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