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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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一般早上8-9点,下午3-4点血压最高,夜间血压低。宜晨起即服降压药,忌睡眠前服降压药。 精神舒畅,戒怒戒躁。饮食清淡。有利于自疗的食物有:豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。少食一些高脂肪、高胆固醇的食品,如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。 忌烟酒、咖啡、浓茶。少吃盐,每日最好不超过5克。
2014-01-06 12:56
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