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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,后者有B族维生素和维生素C,维生素一共有3种,现在被承认为维生素的是:维生素A、维生素B 、维生素B 2、维生素B 5、维生素B 6、维生素B 2、泛酸、叶酸、生物素、维生素C、维 生素D、维生素E、维维生素A 。
2014-01-06 12:58
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回答2
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维生素一共有14种,并且维生素分为脂溶性和水溶性两类。这14种维生素每一种都会给人体带来不同的效果,如果身体缺少某种维生素,会给身体带来不适的症状,所以说维生素是人体需要所不能够缺少的。一般在水果里含维生素量是较多的,所以多吃水果是有利于人体维生素的补充。
2019-12-15 14:00
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