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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李亚俐 主任医师
中国中医科学院西苑医院
三级甲等
妇科
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孕妇喝的鲫鱼汤，营养丰富，做法简单。需准备鲫鱼、葱姜蒜、食用油、盐等食材和调料。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-06 13:19
1.准备新鲜鲫鱼，去除内脏和鱼鳞，洗净备用。
2.锅中倒油，油热后放入葱姜蒜爆香。
3.将鲫鱼放入锅中，煎至两面微黄。
4.加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖。
5.炖至鱼汤呈奶白色，加入适量盐调味。
6.继续炖几分钟，让味道充分融合。
按照以上步骤，就能为孕妇做出美味营养的鲫鱼汤。
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