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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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正确使用艾条，需要做好准备工作、选择合适穴位、掌握艾灸距离和时间、注意安全事项、观察身体反应等。 1.准备工作：清洁皮肤，准备好艾条、灭火工具等。 2.选择穴位：常见的有足三里、关元、气海等，可根据自身需求和病症选择。 3.艾灸距离和时间：距离皮肤 2-3 厘米，每次 15-30 分钟，以皮肤温热但不烫伤为宜。 4.注意安全事项：避免艾灰掉落烫伤，周围不要有易燃物。 5.观察身体反应：如出现头晕、恶心等不适，应停止艾灸。 总之，使用艾条要谨慎操作，遵循正确方法，如有疑问，可咨询专业中医医师。
2024-12-09 10:08
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