哪些水果具有养胃的作用_即问即答

即问即答

哪些水果具有养胃的作用

2014-01-06 13:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃病

问题：

哪些水果具有养胃的作用

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何兴祥主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

养胃的水果通常有木瓜、红枣、苹果、芒果、猕猴桃等。这些水果富含维生素、花青素、胡萝卜素等营养成分，对胃黏膜有保护作用，有助于修复胃壁细胞。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.木瓜：含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化，减轻胃部负担。
2.红枣：具有补中益气、养血安神的功效，能增强脾胃功能。
3.苹果：富含果胶，可促进肠道蠕动，调节胃肠功能。
4.芒果：含有丰富的维生素和矿物质，对胃黏膜有一定的保护作用。
5.猕猴桃：富含维生素 C 和多种矿物质，能促进胃的消化吸收。
合理食用这些养胃的水果，对胃部健康有益，但不能完全依赖水果来治疗胃部疾病。如果胃部出现不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调理。
2014-01-06 13:38

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