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回答1
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吴保平 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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总是打嗝、放屁可能与饮食不当、胃肠道疾病、精神因素、吞咽空气过多、肠道菌群失调等有关。若情况持续不缓解或加重，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-01-06 13:57
1.饮食不当：进食过快、过多食用产气食物如豆类、洋葱等，可能导致。建议调整饮食结构，细嚼慢咽，减少产气食物摄入。
2.胃肠道疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病可影响消化功能，引起胃肠胀气。需要针对病因治疗，可能用到奥美拉唑、多潘立酮等药物，具体用药应遵医嘱。
3.精神因素：紧张、焦虑等情绪可能影响胃肠神经功能，导致胃肠蠕动异常。应注意调节情绪，保持心情舒畅。
4.吞咽空气过多：比如边吃东西边说话，会使大量空气进入胃肠道。注意纠正不良习惯。
5.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道消化。可补充益生菌，如双歧杆菌，但要在医生指导下使用。
总之，总是打嗝、放屁可能是多种原因导致。若调整生活方式后仍无改善，应及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。
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